以前、ココで「したためる」について語ったあたしですが、先日、あたしがよく行くバーでその話をしていたのですよ。

なんでそういう話になったのかと言いますとですね、そこのバーの常連さんで、心理学を専攻してる方が居るのですが、その方が「対人面」に関するアンケートを実施していまして、しかもそのアンケートの回答、膨大な数を収集しないといけないらしいと聞き、僭越ながらあたしも回答させていただいたのです。

で、そのアンケートの質問事項がなかなかに複雑で、例えば、あなたはどういう人に対して不安や緊張を感じますか、という質問があって、その下に「家族」とか「パートナー」とか、「上司」とか色々選択肢があるんですね。

そんで思い当たる人種にマルをつけたあと、次の質問事項に移るわけなんですが、そこでは「では、どういうときに緊張や不安を感じますか。具体的に書いてください」ってのがあり、更に「どういうことに対してネガティブな発想になりましたか。具体的に書いてください」逆に、「どういうことに対してポジティブな発想になりましたか。具体的に書いてください」など、あらためて考えてみないと書けない事がだーっと並んでたんですね。

なんていうか、日常ではあまり意識していなかった事というか、もちろん茫洋とした不安や緊張は日常的に感じてるんだけど、それを具体的に言葉にすることって無いから、ああ、これこそ「したためる」だわ、と思ったわけなんですよ。

そんで、「したためる」の話をその時周囲に居たお客さんたちに話したんですね。

「こうやってあらたまって文字にして初めて、あ、あたしこんなこと考えてたんだーって『認められる』ことって結構あるし、それに、したためることによって楽になる事もありますよねー」

という話をしていたら、隣に座ってた常連さんがとても素敵な言葉で返してくださったのです。
なんだったのかと言うと、


「作文デトックスだね」


って。
あたしがこうやって雑多な毎日を綴ってる事も、きっと、っていうか、絶対、作文デトックスなんだろうな。

って、これまた、「あたしが今やってることは作文デトックスなんだろうな」っていう事を「したためる」ことによって「認めて」、一層毒素が排出されたように思います。

ブログのように、不特定多数の方々の目にとまるものよりも、誰にも見せない日記のほうがデトックス効果は高いかもしれませんね。

幼い頃から習慣的に書いていた日記を、20歳の時付き合ってた彼氏に読まれて以来、スペシャルシークレットな事は絶対に綴らなくなってたけど(何気にだめんず歴を露呈)、また日記書こうかなー。


日記の何が面白いって、後で読み返した時に気持ちの凹凸がアリアリと分かるところなんですよね。

「この時、激落ちやんけ」

とか

「この時、浮かれポンチやんけ」

とかね。


後でここ数日の日記読んだらどう思うのかが楽しみです。

いつものように上の画像は一切関係なくて、自分じゃつけないんだけど、香りが好きで、眠る前に枕やら部屋やらにおもむろに吹きかけるブルガリの香水。



関係ないんだけど、今日、ちょっと嬉しい事がありました。
福岡時代に、福岡の百貨店で作ったクレジットカードがあるのですが、今もそのカードの会報が毎月送られて来るんですね。
カードを発行してる百貨店のオススメ商品やら、館内で開かれる催しのお知らせなんかが載ってるんです。

会報は届いても、その百貨店に足を運ぶ事は出来ないので、普段はほとんど読まずに捨てるのですが、何故か気が向いて、今日なんとなくぱらぱらっと見ていたんです。
見てびっくり。福岡でモデルをやってる友達が写っていたっ！！
しかも、結構な数のページにわたり。

ある意味海外(九州)から海を渡って、東京のあたしの元に届いたとてもローカルな冊子の中で、見知った顔を見つけるというのはなかなかに感慨深いというか、なんだか励まされる思いでした。

高校２年のときに、同じ高校で仲の良かった子を介して知り合った女の子なんですが、当時からモデルをやっていて、当時からめちゃくちゃ美人だった。相変わらず、べらぼうに美人さんでした。
あたしが東京へ出て来る時、友達から激励の動画メッセージをもらったんですけど、彼女もメッセージを残してくれた一人。

目を通して良かった。捨てなくて良かった。
激励メッセージが詰まったビデオ、久しぶりに見たくなって来た。

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