ラベンダー・アングスティフォリア

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アロマと言えば、くらいにお馴染みのラベンダー。

なにしろ私の手作り化粧水は、ラベンダーから始まりました。(参照)

アロマの世界では、精油をキャリアオイルで希釈し、パッチテストをして肌に異常が出なかったもの、というのを大前提に話がすすめられますが、それを前提にすると、ラベンダーとティートゥリーは肌に直接塗っても大丈夫、というのが通説です。

アロマに興味を持ち始めた初期の頃、メディカルAROMARTというブログに辿り着き、にきび撃退の精油!という記事を拝見して、非常に参考にさせていただきました。

こちらの記事によると

●ラベンダー
にきびが跡にならない・跡が早く治る

●ティートゥリー
赤く炎症しても膿まない・小さくしぼむ

と、作用の違いについて分かりやすく書かれてあり、

どっちもにきびに効くのですが効き方が微妙に違います。
にきびの出来はじめにはティートゥリーで、治りかけて
きた頃にラベンダーが、ベストでした(当社3ヶ月実験)


とのことです。

私の場合、普段ほとんどニキビは出来ないのですが、ときどき、「これ放っておくと吹き出物になりそう」みたいな、かすかなうずきを感じることがあって、そんなときには綿棒でラベンダーを直接チョチョッとつけておくんですけど、朝塗っておくと夜には鎮静してる、ということがほとんどです。

また、アロマテラピーの教科書によると、ブレンドのアドバイスのところに

花、柑橘系、葉、ハーブ、シソ科の精油と相性がいい。
ラベンダーをブレンドに1、2滴加えると、他の精油の作用を高めて相乗効果が期待出来る上、全体の香りがまとまりやすくなる。


と書かれているんですが、これ本当にそうで、ラベンダーはどんな精油と混ぜてもたいてい馴染みます。

先日、アロマトリートメントを受けに行ったんですけど、トリートメントオイルがとても良い香りだったのでブレンドを聞いてみたところ、フランキンセンス・ラベンダー・オレンジとのことで、やっぱりここでもラベンダーが使われていました。

ちなみにその日の夜、フランキンセンス・ラベンダー、そしてオレンジをレモンで代用してさっそくバスソルトに入れてみたんですが、フランキンセンスとラベンダーのブレンドにレモンの果実味のある香りがよく合ってて、ものすごく良い香りになりました。
で、その日以来、お風呂用のブレンドはこの3種ばかりにしていたら、とうとうレモン精油が底をついてしまいました。
次は同じ柑橘系でも、光毒性のないスイートオレンジを買おうと思っています。^^


1滴で効果てきめん!ニキビに効くアロマ術を読んでいたら、ティートゥリー・ラベンダーに加えて、フランキンセンスもその名前があがっていました。

フランキンセンスも使えるとは知りませんでした。w (フランキンセンス過去記事)

とは言え、フランキンセンスは比較的お高めの精油なので、アロマが好きじゃなかったらちょっと腰が引ける金額だよなあ、と私ですら思いますので、ティートゥリーやラベンダー、とくにラベンダーは万能薬と言えるくらいいろいろ使える精油ですから、まずはラベンダーをおすすめしたい私です。

ちなみに私が今使っているのはプラナロムのラベンダー・アングスティフォリアなのですが、プラナロムのラベンダーは数種類あって(参照)、どれにしようか迷ってしまう〜という方はこちらのブログが参考になるかと思います。→ラベンダーの使い方

こちらも、読んでなるほど。→ラベンダー・スピカとアングスティフォリア



●参考●
アロマテラピーの教科書


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